skijalište: otvoreno
škola skijanja: otvoreno

Skijanje na kupreškoj visoravni je u punom tijeku. Mnogi su iskoristili svoje dane odmora i školskih praznika za boravak na skijalištima hotela Adria Ski. Za ugodan boravak posebno se brine škola skijanja Adria Ski, tako da onima kojima je skijanje cijeli život bio bauk postane jednostavni hobi na bijelom pokrivaču.
Često potrošite i do šest tjedana izvodeći vježbe za jačanje mišića kao dio priprema, a nakon sata skijanja tako ste gladni i iscrpljeni da se jedva mičete. Konzumiranje energetski bogate hrane može pomoći pri osvajanju skijaških staza.....
Kako bi spremno dočekali sezonu skijanja, potrebno je nekoliko mjeseci prije početi sa laganim treninzima. Evo kratkih savjeta.


Dobro i iscrpno zagrijavanje i istezanje tijela uoči skijaških napora povećava opću sposobnost or

Uz hipotermiju, visinsku bolest i opekline, snježno sljepilo je najrasprostranjenija visokogorska "bolest"

Na temelju dugogodišnjeg vlastitog skijaškog iskustva Vam savjetujemo: Prije svake skijaške (boarderske) sezone (u stručnom ser
Program naše škole skijanja obuhvaća sve aktualne tehnike skijanja, te sve uzraste skijaša od najmlađih (stariji od 5 godina) pa do seniora.
Škola Skijanja Adria Ski
Čajuša b.b, 80320 Kupres, Bosna i Hercegovina
mob: +387(0)63-331-800
Email: tomingkristo@gmail.com
Web: adriaskiskola.com
Nepisano pravilo je :
Za djecu starosti 2-5 godina – vrh skije u visini ispod brade

Za djecu starosti 6-12 – vrh skije u visini sredine čela
Ukoliko ste odrasli početnik ili prosječan skijaš, od svoje visine oduzmite 10 –15 cm.